Ondřej Mareda

Můj příběh:​

Jsem voják Armády České republiky s více než desetiletou službou a zároveň hrdý otec. Cvičení a pohyb jsou pro mě mnohem víc než jen koníčkem – jsou mým celoživotním posláním a naplněním. Po 12 letech osobní praxe jsem se rozhodl své zkušenosti nejen rozvíjet, ale také předávat dál. Absolvoval jsem trenérský kurz, který mi otevřel cestu k vlastní živnosti a možnosti pomáhat lidem na jejich cestě za silnějším tělem i myslí.

​

V tréninku spojuji praktické zkušenosti s neustálým vzděláváním. Studuji biomechaniku lidského těla, výživu a nejnovější trendy v oblasti cvičení. Věřím, že i ti nejlepší se stále mohou učit a zlepšovat.

​

Trénuji široké spektrum klientů – od těch, kteří chtějí být zdravější, přes lidi s omezením, až po sportovce připravující se na soutěže či zápasy. Každý z nich má jiný příběh a cíl, ale jedno máme společné – vůli jít dál.

​

Mým cílem je nejen předat své znalosti, ale také inspirovat. Ať už jste obyčejný člověk, který chce změnit svůj život, nebo vrcholový sportovec, společně najdeme cestu, jak dosáhnout vašich cílů. Trénink je víc než fyzická aktivita – je to proces, který buduje disciplínu, sebevědomí a charakter.

Pokud hledáte trenéra, který chápe, že cesta k úspěchu není vždy rovná, ale je vždy možná, jste na správném místě.