top of page
Na co se specializuji
Silový trénink
Technika velkých cviků s osou
Nárůst síly a hypertrofie
Prevence zranění
Silová příprava pro sportovce
Kettlebell
Základní i pokročilé techniky cviků
Velká variabilita tréninků
Box
Technické základy a správná technika
Oprava špatných návyků
Pro začátečníky i pokročilé
Taktický trénink
Komplexní příprava pro
vojáky, policisty a hasiče
Příprava na akademie, vstup do složek, mise, a přijímačky ke speciálům
Broken warrior
Bolí tě pohyb? Řekl ti někdo, že už se ke cvičení nikdy nevrátíš?
Pojďme to změnit a přidej se do mého programu Broken warrior
Projekt táta
Jsi táta nebo se na tu roli připravuješ? Uvědomuješ si svou zodpovědnost jako ochránce rodiny?
Přidej se do Projektu Táta a staň se silnějším, odolnějším a lepším tátou – pro sebe i svou rodinu!
Jídelníček
Jeden z pilířů ve cvičení je jídlo. V rámci spolupráce poskytuji klientům jídelníčky bez ohledu na jejich omezení
Tréninkové plány
Věřím, že k cestě patří dokonalý plán a proto v rámci spolupráce s klienty tyto plány vytvářím vždy na měsíc dopředu
Vážím si práce všech, kteří nasazují své životy a zdraví pro naši bezpečnost. Proto nabízím 10% slevu na všechny služby pro členy Integrovaného záchranného systému (IZS) a vojáky. Pro uplatnění této slevy mě neváhejte kontaktovat přímo.
Děkuji vám za vaši službu!
bottom of page